Часто мы забываем, что в отношениях действует принцип ложки дегтя: одно грубое, необдуманное слово в пылу ссоры сводит на нет все то хорошее, что было перед и портит все, что будет после нее. Мнение любимого человека для нас очень важно, поэтому злые комментарии ранят особенно больно.

Поэтому прежде чем сказать очередную гадость, чтобы "ужалить" побольнее и выплеснуть накопленный негатив, задай себе 4 вопроса:

1. Будет ли любимому больно это услышать?

Потому что порой мы ляпаем что-то, не подумав, просто потому что в эту секунду именно эта фраза вертится на языке.

2. Я просто очень сердита, возможно, стоит подождать, успокоиться и потом говорить?

Когда ты очень злишься, сложно судить о том, какие последствия будут у твоих слов. Просто остановись на минуту и подумай, какой ущерб твои слова нанесут вашим отношениям и стоит ли игра свеч.

3. Оно того стоит?

Это должен быть действительно важный вопрос, который стоит отстаивать с пеной у рта. Если это не так, спроси себя, нужно ли обижать любимого и портить отношения ради какой-то мелочи.

4. Могу ли я сказать это по-другому?

Ведь критику можно выразить и в позитивном ключе. Часто стоит лишь немного подождать, чтобы подобрать правильную форму - и тогда замечание сразу станет гораздо эффективнее!